WONDER OF WEIGHT LOSS: Eine Reise zu dir selbst

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L(i)ebe dein Selbst!

Ernährungspsychologie | Interview mit Bastienne Neumann

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Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin und hat den Podcast "Ernährungspsychologie leicht gemacht" ins Leben gerufen. Sie unterstützt ihre Hörer dabei, sich von unkontrollierten & emotionalen Heißhungerattacken zu befreien, das eigene Essverhalten besser zu verstehen und gibt ihnen ernährungspsychologische Strategien für den Alltag mit an die Hand! Im Interview erzählt sie uns ihre eigene, ganz persönliche Geschichte. Wie hat alles angefangen? Wie ist sie mit ihren Gewichtsproblemen umgegangen und welche Strategie hat ihr letztendlich geholfen? Hier kannst du dir ein Bild von ihr machen: https://bastienne-neumann.de


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Über diesen Podcast

Als Coach für natürliches, intuitives essen und bewegen begleitet Birgit Engert Menschen, die sich nicht länger über ihren Körper definieren möchten. Sie verhilft ihnen zu mehr Leichtigkeit und Selbstbestimmtheit in ihrem Leben.
Durch ihr Coaching lösen sich ihre KundInnen von inneren Blockaden und Mustern, aber auch von der Abhängigkeit äußerer Regeln & Empfehlungen, die nicht zu ihnen passen.

von und mit Birgit Engert, Coach für intuitives essen und bewegen

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