In dieser Podcastfolge verrate ich dir meine Tipps für deine Laufroutine. Ich gestehe, dass ich keine geborene Läuferin bin, aber ich hab es geschafft, das Laufen zu meiner Leidenschaft zu machen. Und das fühlt sich toll an. Wie das geht und wie ich das geschafft hab, hörst du in dieser Folge.

DEIN RETREAT - Sei dabei und wecke das Potenzial, das in dir steckt! Komm mit nach Spanien und nimm dir 5 wundervolle Tage die Zeit, dir und deinen Körper etwas Gutes zu tun. Mehr dazu hier: https://happyness-muenchen.de/dein-retreat/

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